Lima, Lucilene Fernandes2025-02-142025-02-14Lucilene Fernandes Lima. Insônia de pessoas idosas da Universidade da Maturidade no polo de Tocantinópolis, TO. 22 f. 2023. Artigo (Graduação) - Curso de Educação Física, Universidade Federal do Norte do Tocantins (UFNT), Tocantinópolis - TO.https://solaris.ufnt.edu.br/handle/123456789/216O objetivo deste trabalho foi analisar a presença de insônia em pessoas idosas de uma Universidade da Maturidade no Norte do Tocantins. Estudo transversal com idosos assistidos na Universidade da Maturidade em Tocantinópolis, TO, sendo aplicado o formulário de dados sociodemográficos, o Miniexame do Estado Mental e o Índice de Gravidade de Insônia. A amostra foi dividida em dois grupos: com e sem insônia. Para análise dos dados, foi utilizada estatística descritiva e inferencial, com uso do teste Qui-quadrado e exato de Fisher, adotando o nível de significância de p≤0,05. Foram entrevistados 100 idosos, sendo 77 no grupo sem insônia e 13 no grupo com insônia. A prevalência da insônia foi de 13%, com predominância do sexo feminino e na faixa etária de 60-69 anos. Não foram encontradas diferenças significativas quando associadas às variáveis sociodemográficas com relação aos grupos. As variáveis associadas ao desfecho foram: Ansiedade (p=0,005), Depressão (p=0,003) e Qualidade do sono (p=0,008). A maioria dos participantes não apresentaram sintomas de insônia, porém 13% do grupo pesquisado esteve presente, um dado importante para futuras investigações sendo necessário abordagem com maior frequência em grupos de idosos, visto que é o transtorno do sono mais comum nessa população. Assim, ações de promoção e prevenção para minimização dos prejuízos na saúde física e mental são extremamente primordiais no grupo pesquisado evitando um maior risco de instalação de outras doenças crônicas não transmissíveis e efeitos deletérios com piora na qualidade de vida.ptDistúrbios do Início e da Manutenção do Sono.Pessoa IdosaUniversidadesArticle