Quando Trabalhar se torna sobreviver: a realidade invisível da escala de trabalho 6x1.

Abstract

Este trabalho analisa os impactos da jornada de trabalho na escala 6x1 para os trabalhadores regidos pela Consolidação das Leis do Trabalho (CLT), com ênfase nos efeitos sobre a saúde mental, o estresse e a qualidade de vida. A pesquisa parte da compreensão de que, embora legal, a jornada 6x1 compromete o bem-estar dos trabalhadores ao exigir seis dias consecutivos de trabalho com apenas um de descanso semanal. A metodologia adotada foi de natureza quantiqualitativa, com aplicação de formulário eletrônico a trabalhadores que atuam sob essa escala. Os resultados revelaram elevados índices de desgaste emocional, sintomas de ansiedade, depressão e dificuldades de conciliação entre vida pessoal e profissional. A análise evidenciou que a escala 6x1 contribui para o adoecimento psíquico, redução da produtividade e comprometimento do convívio social e familiar. Com base nesses achados, o estudo reforça a necessidade de políticas organizacionais mais humanas, com estratégias que priorizem a saúde integral do trabalhador e promovam um ambiente laboral equilibrado