As contribuições da educação física para a gestação, o parto e o pós parto

Abstract

O objetivo geral desta pesquisa é investigar as contribuições da Educação Física no acompanhamento da gestação, parto e pós-parto, a partir de uma pesquisa bibliográfica. De forma específica, identificar os tipos de exercícios físicos indicados para as mulheres durante a gestação, parto e pós-parto; identificar os cuidados e contraindicações dos exercícios físicos durante esses períodos; e identificar os benefícios para a saúde da mulher e do bebê. Foi realizada pesquisa bibliográfica de natureza qualitativa com objetivos exploratórios. Foram selecionadas quatorze (14) publicações que versavam sobre atividade física, gestação, parto e pós-parto, sendo seis (06) artigos científicos coletados no Google Acadêmico e oito (08) livros recuperados na Biblioteca do CEHS e na Biblioteca Digital Minha Biblioteca, ambas da UFNT. As publicações foram divulgadas entre 2017 e 2024, sendo da área da Medicina, da Psicologia e da Educação Física. Após o estudo bibliográfico observou ser seguro a prática diária de exercícios físicos moderados pela gestante, trazendo benefícios durante a gestação, o parto e pós-parto. Também ficou evidente que essa prática deve vir acompanhada de um profissional da saúde, incluindo médicos e profissionais de Educação Física, não sendo aconselhado exercícios físicos em estados graves de saúde da mãe e do bebê.